29. juni 2025

Din lokalavis på nettet – Nært og nyttig

TRYGT?: Fallulykker fra stiger skjer oftest i sommerhalvåret – og ofte fra lave høyder som dette. (Foto: Iver Valkvæ/ifi.no)

«Skal bare» opp i stigen – og så går det galt

Hver sommer havner folk på legevakt og sykehus etter fall fra stige. – En halv meter er nok hvis du lander feil, advarer Kari Wilsgård i Malermestrenes Landsforbund. Her er rådene du bør kjenne til før du jobber i høyden i sommer.
Annonse

Mange bruker stige når huset skal vaskes, males eller renses – særlig om sommeren. Men få tenker over hvor farlig det faktisk kan være. Fagfolk med peiling på verktøy, vedlikehold og sikkerhet deler sine beste tips for å unngå fall og uhell i høyden.

Tryggere arbeid i høyden – slik gjør fagfolk det
Profesjonelle malere jobber i praksis ikke i stige. Det stilles strenge krav til arbeid i høyden – og det er fornuftige krav privatpersoner også bør følge, mener Kari Wilsgård.

Annonse

– Fagfolk bruker for det meste lift eller stillas, ikke stige. Det stilles krav til rekkverk, sperresteg, verneutstyr og sikring. For privatpersoner anbefaler vi det samme: Er det mer enn én etasje, bør du vurdere lift eller leie stillas. Det handler om liv og helse, sier Wilsgård.

Hun oppfordrer samtidig folk til å tenke gjennom hele jobben før de setter i gang:

– Forarbeid og planlegging er halve jobben. Hvis du ikke har utstyr, erfaring eller trygg tilgang, kan det faktisk lønne seg å bruke en profesjonell håndverker – både med tanke på sikkerhet og sluttresultat.

FORLENGERSKAFT: Med forlengerskaft kommer du langt – uten å måtte klatre i en stige. (Foto: Lars Petter Rustan/Jordan)

Skal bare – og så går det galt
Mange tenker at det ikke er så farlig å bruke stige til å vaske eller male huset – særlig ikke hvis det «bare» er én etasje. Men det er en farlig undervurdering, ifølge Wilsgård.

– Det skal veldig lav høyde til før det kan oppstå alvorlige skader. En halv meter kan være nok, hvis du lander feil. Mange har en «jeg skal bare»-holdning, men det er nettopp da det ofte går galt, sier hun.

Bruk forlengerskaft – og bli på bakken
Forlengerskaft, gode stiger og samarbeid med naboen kan gjøre vedlikeholdet tryggere og mer effektivt, og mange vedlikeholdsjobber utendørs kan faktisk gjøres uten å klatre opp i høyden. Ifølge Lars Petter Rustan i Jordan finnes det i dag en rekke forlengerskaft og verktøy som gjør det mulig å jobbe trygt fra bakken.

– Med et forlengerskaft på 2,75 meter og din egen høyde, kommer du opp i rundt fire meters rekkevidde uten problemer, sier han.

Verktøyene klikkes enkelt på skaftet – enten det er malerull, pensel, stålbørste eller skrape. Det viktigste er å jobbe kontrollert og rolig når du løfter verktøyet opp, for å få et godt resultat.

Skal du i stige, bør du være to
For større jobber kan stillas eller lift – gjerne leid sammen med naboen – være et godt alternativ. Rustan minner også om viktigheten av samarbeid:

– Skal du i stige, bør du være to. Det er en grunnleggende huskeregel. Hjelp hverandre, særlig i nabolag hvor flere jobber på husene samtidig. Når flere hjelper hverandre, blir det både tryggere og hyggeligere. Gjør det til en dugnad, sier han.

SAMARBEID: – Se etter muligheter for å gjøre jobben sammen. Litt hjelp fra naboen kan gjøre stor forskjell, sier Lars Petter Rustan. (Foto: Iver Valkvæ/ifi.no)

Sikrere stigebruk
Riktig fottøy med godt grep, vernebriller og en stødig stige er viktig for å jobbe trygt i høyden. Sklisikringstape på stigetrinnene kan være et enkelt, men effektivt tiltak – spesielt ved fukt, pollen eller glatt underlag.

Det finnes også stiger som kan monteres på en stabiliserende stigefot, noe som gir bedre støtte på myke eller ujevne flater. Uansett – unngå å plassere stigen på glatte eller ustabile underlag.

Mange skader skjer i sommerhalvåret
I en pressemelding fra 2023 rapporterte If Forsikring at nær 30 prosent av alle fallulykker skjer om sommeren. Det er spesielt menn som er utsatt, og ofte skjer ulykkene i forbindelse med beskjæring av trær, maling av hus eller annet vedlikehold i høyden.

– Vi ser det samme hvert år, fra trærne skal beskjæres på våren og videre utover sommeren – når hus og hytter skal males og vedlikeholdes: Antall ulykker med fall fra stige øker, og som oftest er det menn som er utsatt, uttalte Margrethe Aflangrud, leder for personskader i If.

If beskriver fall fra stige som unødvendige ulykker – mange av dem kunne vært unngått med enkle tiltak. Vanlige årsaker til ulykker er stiger som står ustøtt, glir ut til siden, eller velter bakover.

Før du klatrer opp – husk dette:
• Unngå «bare kjapt opp og fikse»-mentaliteten – mange skader skjer nettopp da.

• Vurder å leie stillas eller lift ved større jobber eller høyere fasader.

• Bruk forlengerskaft når det er mulig – du kan nå opptil fire meter fra bakken.

• Sjekk alltid stigens tilstand før bruk, og se etter skader, slitasje eller løse deler.

• Skal du bruke stige – vær to! Én bør alltid stå og sikre.

• Stigen må stå på fast, plant underlag og bør sikres mot å skli. Unngå glatte underlag.

• Bruk riktig fottøy med godt grep, og vurder sklisikring på stigetrinnene.

• Bruk vernebriller ved arbeid i høyden.

• Ikke undervurder lav høyde – fall fra én halv meter kan være alvorlige.

• Planlegg grundig: Mangel på forarbeid fører ofte til unødvendig risiko.

Har du minste tvil om sikkerheten – vent, spør noen med erfaring, eller vurder å sette bort jobben. Det kan være det viktigste valget du tar i sommer.

Denne artikkelen er levert av ifi.no som er en non-profitt bransjeambassadør for bygge- og vedlikeholdsbransjen.

SKAL BARE: – Mange har en «jeg skal bare»-holdning – men det er nettopp da det ofte går galt, advarer Kari Wilsgård i Malermestrenes Landsforbund. (Foto: Malermestrenes Landsforbund)
Del:
Annonse
Annonse