14. oktober 2026

Din lokalavis på nettet – Nært og nyttig

Det blir raskt mørkt på kveldene og det er på tide å finne fram reflekser. (Foto: Morten Brakestad / Trygg Trafikk)

Høsten kom fort i år: Husk refleksdagen torsdag 15. oktober

Hver tredje torsdag i oktober markeres refleksdagen over hele landet. Dagen markeres for 20. gang i år. Refleksdagen er en viktig påminnelse at nå er det på høy tid å finne fram refleksene.
Annonse

– Når vi er ute i trafikken må vi gjøre oss så synlige som mulig. For de som går og sykler er refleks utrolig effektivt for å bli sett av andre på lang avstand. I disse dager er det mørkt lenger om morgenen og mørket kommer raskere på kvelden.

Noen har kanskje lagt merke til det allerede på vei til skole eller jobb, men for mange kommer mørket like overraskende hvert eneste år og derfor er refleksdagen en fin påminnelse om å finne frem reflekser fra skuffer og skap, sier pressesjef i Trygg Trafikk, Christoffer Solstad Steen.

Annonse

Refleks er det eneste sikkerhetsutstyret fotgjengere har og er en svært effektiv måte å bli sett på.  

– Uten refleks er du synlig først på 25–30 meters hold. Bruker du refleks, er du derimot synlig på hele 140 meters hold når bilen du møter, bruker nærlys. Omregnet til sekunder har bilføreren 10 i stedet for to sekunder på å reagere, sier Solstad Steen. 

Har du ingen reflekser, kan du kjøpe dem i butikk og på nett.

– Bare 46 prosent av voksne bruker refleks i mørket. Det er for dårlig. Nå håper vi at flere husker å gjøre seg synlig for andre, avslutter Solstad Steen.

Fem smarte tips: 
1. Fest reflekser på alle jakker og bagger. 

2. Legg refleksbånd i skoene du vanligvis bruker. Da kjenner du med en gang hva du skal huske på. 

3. Bruk reflekser som beveger seg når du går, da synes du best. 

4. Bruk minst to reflekser, en på hver side. Da synes du fra alle kanter. 

5. Snakk om refleks, vi trenger alle en påminnelse.

Refleks redder liv og i morgen er det Refleksdagen. (Foto: Morten Brakestad / Trafikk Trafikk)

Del:
Annonse